Uhiste haiguste allikas
Heaks näiteks on TNF-α funktsiooni blokeerivad antikehad põletikuliste soolehaiguste ja reumatoidartriidi ravis, andes häid ravitulemusi ja olles ka suurimate müüginumbritega terapeutilised antikehad. Ta muutus tobedaks ja laulis kestvalt armastus laule.
Erinevad südame- ja veresoonkonnahaigused vajavad varast diagnostikat, et säilitada võimalikult kaua elujõud ja töövõime. Veelgi olulisem on haiguste ennetamine tervisliku eluviisiga ja tervislike toitumisharjumustega.
Siia kuulub kindlasti suitsetamisest loobumine, mõõdukas alkoholi tarvitamine ja aktiivne liikumine — vähemalt 30 minutit iga päev ning istuva eluviisi vähendamine. Südame-veresoonkonnahaigustega patsientide puhul peab kehaline koormus lähtuma individuaalsetest soovitustest.
Tervislik toitumine on südame-veresoonkonnahaiguste üldriski vähendamise lahutamatu osa.
Õige toitumine vähendab riski mitmeti, nagu näiteks läbi normaalse kehakaaluvererõhu alandamise, toimega lipiididele, veresuhkru kontrollile ja läbi tromboosisoodumuse vähendamise. Südame-veresoonkonnahaiguste toitumisalasteks riskifaktoriteks on vähene puu- ja köögiviljade ning marjade tarbiminesoola ja küllastunud rasvhapete liigtarbimine, kiudainete vähesus toidus ja tasakaalustamata toitumisest tingitud ülekaalulisus.
Pikemalt artiklis Entsefaliidijärgsed käitumishäired Psühhopatoloogia Entsefaliidi kõrvalmõjud olid võrreldavad entsefaliidi enda fataalsusega. Usutavasti kahjustas entsefaliit pöördumatult patsienti füüsiliselt või mentaalselt Rafalovich ; viidanud Lange jt Paljudel epideemilise letargilise entsefaliidi seljatanud lastel ilmnes märkimisväärselt ebanormaalset käitumist. Neid tüsistusi kirjeldati kui entsefaliidijärgseid käitumishäireid "postencephalitic behavior disorder" Barkley a; Rothenberger ja Neumärker ; viidanud Lange jt Sagedasemate vaatlusleidude hulka kuulusid isiksuse muutused, emotsionaalne labiilsus, kognitiivsed puudujäägid, õpiraskused, unetustikiddepressioon ja halb motoorne kontroll Conners ; Kessler ; Rothenberger ja Neumärker ; viidanud Lange jt
Uhiste haiguste allikas on kinni pidada õigest toitainete vahekorrast toidus ning hoolitseda toidu mitmekülgsuse eest. Süüa tuleb igast toidugrupist südamesõbralikke toite.
Immuunrakkudel ja tsütokiinidel on keskne roll immuunhaiguste patogeneesis.
Leib ja teraviljatooted peaksid olema iga päev menüüs. Süüa võib täisteraeraleiba, sepikut, tumedat riisi, täisteramakarone, kaerahelbe- ja tatraputru.
Ainult 5 tassi granaatõuna segu kuivatatud piparmündiga kõrvaldab Rumen'i ja saab tasase kõhu.
Täisteratoodete kõrge kiudainete sisaldus aitab kolesteroolitaset alandada. Soovitatav on vältida valgest jahust tooteid.
4.2 Terapeutilised antikehad immuunhaiguste ja muude haiguste ravis
Köögiviljad ja kaunviljad on asendamatud vitamiinide, mineraalainete ja kiudainete allikas. Köögivilju tuleks hautada, kuid neid saab ka riivida ja süüa toorelt. Hea on süüa rohkem punapeeti ja kõrvitsat, mis on odavad kodumaised aedviljad.
Köögiviljad Uhiste haiguste allikas kõrget vererõhku alandavalt. Soovitav on süüa iga päev taimeõliga valmistatud köögiviljasalateid. Minimaalselt peaks päevas sööma — g köögivilju. Puuviljad ja marjad kindlustavad organismi varustamise vitamiinide, süsivesikute ja mineraalainetega ning antioksüdantidega.
- Letargiline entsefaliit – Vikipeedia
- Toitumine südame- ja veresoonkonnahaiguste korral | Tervisliku toitumise informatsioon
- Balmi kreem liigeste jaoks
- Поджарите на этом масле.
Marjad ja mahlad sobivad pudrule lisandiks. Sellest toidugrupist peaks iga päev sööma umbes grammi. Liha, kala ja muna.
Letargiline entsefaliit
Südame- ja veresoonkonnahaiguste korral on soovitatav süüa oomegarasvhappeid sisaldavaid toite, mida enim sisaldab kala. Oomegarasvhapped tõstavad HDL-kolesterooli taset ja vähendavad lipoproteiinide kontsentratsiooni, parandavad endoteeli funktsiooni ja arterite elastsust.
Liha võib täielikult asendada kalaga või siis süüa üle päeva, kuid vältida tuleb soolakala, soolast heeringat ja konserve. Pekk on keelatud küllastunud rasvhapete suure sisalduse tõttu, mis on südamehaiguste riskiteguriks.
Soolatud liha, vorsti ja konserve ei ole soovitatav süüa. Mõõdukas muna tarbimine — kuni üks muna päevas seevastu ei suurenda südame- ja veresoonkonnahaiguste riski, kuna need sisaldavad samal ajal ka antioksüdante, B ja D-vitamiini, riboflaviini ja folaate.
Muna on üks tervisliku toitumise komponente. Piim ja piimatooted.
Valida võiks väiksema rasvasisaldusega piimatooteid ja piirata rasvaste piimatoodete söömist. Lisatavad toidurasvad, pähklid ja seemned. Soovitatav on asendada küllastunud rasvhapped suurel määral küllastumata rasvhapetega, mida saab ohtralt kaladest, Vahendid liigeste paindlikkuse vahendid, pähklitest, seemnetst ja avokaadost. Transrasvhappeid esineb looduslikult vähe nt piimarasvaskuid nad võivad tekkida vedelate taimeõlide osalisel hüdrogeenimisel ehk tahkestamisel.
Transrasvhappeid on soovitatav tarbida nii vähe kui võimalik. Lisatud suhkrud.
Navigeerimismenüü
Valida vähese suhkrusisaldusega toite, piirates magusate jookide ja maiustuste tarbimist. Soolatarbimist kõikidest allikatest kokku tuleb piirata kuni 5 g päevas. Selleks on soovitav mitte lisada soola valmistoitudele, vaid kasutada soolata maitseainesegusid ning pöörata tähelepanu valmistoodete soolasisaldusele. Terviseprobleemidega inimestel on kindlasti vaja nõu pidada oma arstiga, kes jälgib toitumisanamneesi ja vajadusel annab nõu nii toitude valiku, valmistamise kui ka söödud toidu koguste osas.