Kasi kasi valesti. 20 vigu, mida pesete kätega - Etnt Tervis

See on liiga kuum, et teie nahk seista saaks! The CDC soovitab käsi pesta järgmistel võtmeaegadel: Enne ja pärast haige eest hoolitsemist. Mõnel bakteril võivad olla geenid, mis muudavad nad selle antibakteriaalse aine suhtes resistentseks.

Nakkushaiguseid aitab vältida hoolas kätepesu.

Levitamise geelid liigeste nimekirja Arcotter uhine on poletik

FOTO: Sille Annuk Suurem osa inimesi ei pese käsi piisavalt kaua ja hoolikalt, et kätepesust oleks oluliselt abi näiteks haiguste vältimisel. Hoolikas kätepesu aitab vältida külmetust, grippi ja isegi kõhulahtisust, vahendab Business Insider.

Valu jalgsi folk-ravi liigestes Hoole ola liigesed

Et käed aga päriselt puhtaks saaks ning suurema osa baktereid neilt ära peseksid, tuleb selles tegevuses palju põhjalikum olla. Baktereid korjame kätega üles igapäevaselt kohtadest, mille peale isegi väga ei mõtle — alustades telefoniekraanist ja ukselinkidest ning lõpetades kraanikausi ja vannitoa pindadega.

Ainus viis ühiskasutatavates kohtades levivate bakterite vältimiseks on käte pesemine.

Ravi arthrome jalg Tooriistad valu liigeste ja lihaste valu

Selleks tuleb esmalt teha käed sooja või jaheda vee all täielikult märjaks. Seejärel võta appi seep ning kanna see kätele.

Koorimine ola liigese ja valutab ravi Butakova valu liigestes

Hõõru seep põhjalikult laiali 20 sekundi jooksul — see on palju pikem aeg, kui esiti tundub. Ole hoolikas ja kanna seepi nii sõrmenukkidele, sõrmede vahedesse, peopessa kui ka küünte alla, sest sinna kipub mustus eriti kinni jääma.

Kuidas ravida polveliigese artroosi valu Sorme ravi artroos

Loputa käsi hoolikalt ning kuivata käed samuti täielikult ära, mitte ära jäta neid niiskeks. Niimoodi tehes saad lahti Kasi kasi valesti protsendi ulatuses kätel pesitsevatest bakteritest.

Valu peamine liigend Liigeste liigeste haigused

Toimetus ootab lugejate küsimusi.