Allikas jalgade ja kontsad. Mina ja kingad - Uudised - Virumaa Teataja

Kuidas kodus jalalõhnast lahti saada? Higistamisvastaste sisetaldade pealekandmine Spetsiaalsed sisetallad on veel üks meetod higi ja lõhna probleemi lahendamiseks.

Jalatsite ülesandeks on kaitsta jalgu ja edasi kogu organismi ilmastiku mõjude, määrdumise, vigastuste jms.

Jalats ei tohi pigistada ega Allikas jalgade ja kontsad ka liiga suur; Jalats peab olema kerge, mugav ja painduv! Mitte liiga kõva!

Sobiv kontsakõrgus on cm. Kõrgem konts soodustab selgrookõverdusi ning seejärel saavad kannatada ka juba siseelundid.

VII sajandil ilmusid esimesed kõrged kontsad jalatsitele ja praeguseks on ortopeedid tõsiselt mures, inimestel esineb palju lampjalgsust, kõverdunud varbaid, sissekasvanud küüni, konnasilmasid, jalalaba-ja hüppeliigese sidemete ning lihaste nõrkust.

Kinganina terav kuju ei tohiks varbaid kokku suruda.

Jalale jalatsi sees peaks olema õhu juurdepääs. Kooliõpilase sisejalatsiks sobib kõige paremini sandaal või lahtine king.

Spordijalatsites saavad jalad vähe õhku. Need ei sobi terve päev jalas olemiseks, tulemuseks jalgade haudumine, halb lõhn nii jalgadel kui ka hiljem jalatsitel.

Lood, mis näitlejannal seoses oma jalatsitega meenuvad, kõnelevad ikka punastest kingadest. Kord tantsis ta teatripeol kolleeg Volli Käroga, jalas punased kümnesentimeetriste kontsadega kingad.

Jalatsil peaks olema vähemalt naturaalne nahast sisepind, sünteetiline materjal soodustab jala higistamist ja seejärel halba lehka ning tekib ka soodumus mikroobide paremale paljunemisele. Hügieeni seisukohalt on ebatervislik kanda eelnevalt kellegi teise poolt kantud jalatseid, sest neid on vorminud võõras jalg ning need võivad moonutada või ära rikkuda täiesti terve jala; samuti on oht saada võõrast jalanõust seenhaigust.

Enne jalatsi ostmist tuleb selgeks teha nende otstarve ja kasutamise tingimused.

Tähtis on valida õige suurusega pikkus, laius ning sobivast materjalist jalats. Jalatsi ostmisel on õige proovida neid püsti seistes keharaskuse mõjul ning proovima peab mõlemat jalatsit.

Ühisel kasutusel olevates pesuruumides koolides, spordisaalides, ujulates, laagrites jne.