Reie verejooks vigastused, Esmaabi kinnistel vigastustel
Kummikotid on otstarbekad pidevalt treeningprotsessis osalevale spordiarsti ja spordifüsioterapeudile korvpall, võrkpall, judo, kergejõustik, maadlus jt. Soovitav on külmetada läbi sideme, soki, ka jalanõu - vältimaks paikset nahakülmetust. Põhitunnusteks on hüpotensioon, hüperventilatsioon, teadvusehäired ja oliguuria. Hoolitse, et kannatanu ei läheks šokki. Rõhumise suund eest taha.
Värskelt külmkapist voetud külmakotti ei soovitada panna paljale nahale, alla võiks asetada sideme, riide jm. Värske vigastuse korral võib külmakotti kasutada kuni 20 minutit, korrates protseduuri iga 2 -3 tunni järel vigastusjärgsel esimesel ja vajadusel ka teisel päeval.
- Mida teha ola liigese artroosiga
- Esmaabi arteriaalse verejooksude korral
- Verevalumi korral soovitatakse jahutada vigastatud piirkonda.
- Üldjuhul tuleb neid kolme printsiipi rakendada korraga, siis on efekt suurim.
Külmakotid peaksid olema iga spordisaali ja iga sportlase külmkapis, sest ka väljaravimata vigastuste korral tuleks peale iga treeningtundi haigele kohale asetama peale just külmakoti, mis aitavad ka lihasväsimuse korral. Jääkott Lihtne viis vajalik jääkott valmistada on spetsiaalse vormi abil külmkapis saadud jäätükid asetada kilekotti ja vajalik jääkott on olemas.
Võistlusreisidel on võimalik kasutada hotellides, restoranides olevaid jäämasinaid. Looduslik jää tagab märksa madalama temperatuuri kui tööstuslikel külmakottidel.
Jäägeel ehk külmageel eisgeel Jäägeeli kasutatakse värskete vigastuste esmaabiks, kuid ka traumade järelraviks, lihaspingete korral, ülekoormus vigastustel, kroonoilistel traumadel, samuti ägeda seljavalu korral. Kinnitada padjand marlisidemega. Hoolitse, et kannatanu ei läheks šokki.
Kui kannatanu on külm, higine või loid, aseta ta lamama nii, et jalad oleksid peast kõrgemale tõstetud ning mässi kannatanu soojalt sisse. Seejärel kontrolli — kas patsient on teadvusel, kas hingamisteed on vabad, kas ta hingab ja on tunda pulssi.
Läbi paksude üleriiete pole alati verd näha. Šokk on äge vereringepuudulikkus koos kaasneva elutähtsate elundite verevarustuse häirega ja sellest tuleneva otsese ohuga elule!
See mõiste pole seotud psühholoogilise ega elektrilise šokiga. Esmaabi andmisel ei tohi püüda paigaldada murdunud luuotsi, sest nii võib vigastada veresooni ja närve. Esmaabi: lahtise luumurru korral lõika haava ümber olevad rõivad lahti ja peata verejooks, aseta haavale steriilne side; ära püüa eemaldada haavast võõrkehi ja väljaulatuvaid luukilde; lahasta jäse paraja lahase pikkuse saab seda terve jäseme järgi mõõtes ; lahas peab ulatuma üle kahe naaberliigese üles- ja allapoole luumurdu ; lahase puudumisel kinnita käsi kere külge, jalg teise jala külge; kata kannatanu soojalt kinni ja toimeta haiglasse.
Verejooks Süda pumpab verd arteritesse, need hargnevad lõpuks elundites ja kudedes olevateks kapillaarsoonteks. Rõhumise suund taha ja keskele lülisamba suunas.
Väikese arteri käsivarre ja sääre alumine pool, labakäsi ja pöid vigastuse korral tee haavale rõhkside. Asetada marlit- vatti- marlit vaheldumisi, valmistada paks padjand ja suruda veritsevale pinnale.
- Luumurruga kaasneb tavaliselt verejooks.
- Tervishoiu Akadeemia OÜ: Verejooks
- Esmaabi: mida võib ja kuidas? - Arhiiv - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt
- Edeemi eemaldamine liigese peal
- Folk anestesics liigesevalu
- Kahjustada liigeseid parast sooda
- Liigese ja lihase kate valu ekslemine
- Arteriaalne verejooks tekib arteri vigastuse korral veri on helepunane, purskab haavast või pulseerib südame löögirütmis.
Kinnitada padjand marlisidemega.